Эта практика названа в честь энергии Солнца — Сурья.
Солнечная энергия жизненно необходима для поддержания внутреннего тепла, бодрости и активности.
Когда в вашем теле преобладает солнечная энергия, вы не мерзнете, чувствуете живость и энтузиазм, направлены вовне и готовы к действиям.
Солнечная энергия отвечает за очищение организма, поддержание нормального веса и здоровье пищеварительной системы.
Она наполняет ум ясностью и остротой, делая вас более аналитичными и целеустремленными.
Этот комплекс упражнений последовательно активирует поток позитивной праны и пробуждает энергию кундалини.
Регулярное включение практики Солнца в вашу жизнь укрепит тело и разовьет способность концентрироваться на нескольких задачах одновременно — качество настоящего Лидера.
Практикуя каждое утро вы будет открыты миру, полны экспрессии и готовы действовать.
Энергия Солнца для тела и разума, которая всегда с тобой.
Практикуйте осознанно, наслаждайтесь изменениями себя и мира вокруг себя!
Ваша Арманда